Frauenturnverein
Schenkon

Gsond & Fit | Für alle «aktiven Plus»  

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Unsere Lektionen beinhalten: Aufwärmen – Ausdauer – Kräftigung – Dehnen. Mit diversen Kräftigungs-, Beweglichkeits-, Balance-, Koordinations-Yoga-Übungen usw. halten wir uns fit. Wir trainieren mit verschiedensten Hilfsmittel wie Theraband, Hanteln, Balance-Pads ect. 

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Trainingszeit

Jeden Montag von 18:45 - 20.00 Uhr in der Sporthalle Schenkon

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Hauptleitung

Eveline Ghidoni | Mail

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Weitere Leiterin

Marlis Hess